O echipă formată din trei specialiști în psihologia educației și a dezvoltării analizează cele mai recente cercetări științifice pe tema motivației și demontează zece mituri foarte populare (dar cât se poate de false) în legătură cu acest subiect, precum ideea că vizualizarea succesului duce la împlinirea visurilor sau că recompensele și competiția stimulează motivația. Fiecare capitol conține studii și strategii care vă vor ajuta să vă stimulați motivația, dar și să‑i motivați pe cei din jur, în contexte variate – la școală, la muncă, în relația cu părinții sau în domeniul alegerilor sănătoase.