Împrietenește-te cu Frica. Mic manual cu explicaţii și activităţi de îmblânzit frica

Completare a cărții Ioanei Chicet-Macoveiciuc Pilot, băieţelul care se temea de (aproape) tot, Împrietenește-te cu frica este un caiet de activități pentru toată familia, plin de exerciții amuzante, informații și jocuri prin care cei mici își pot înțelege și depăși temerile provocate de pericole reale sau imaginare.

 Împrietenește-te cu Frica, în completarea cărții Ioanei Chicet-Macoveiciuc Pilot, băieţelul care se temea de (aproape) tot, este un caiet plin de activități utile care vă vor ajuta să vă gestionați ușor toate temerile provocate de pericole reale sau imaginare.

Iată ce veți primi după ce veți lucra împreună, ca familie, activitățile din acest caiet.

• O bună înțelegere a fricii, care este o emoție primară, importantă și sănătoasă, menită să ne ferească de pericole.

• O înțelegere a lucrurilor care ne sperie.

• Un set de strategii pentru a descoperi curajul.

• O listă de exerciții sportive, filme și cântece care hrănesc curajul și încrederea în sine.

• Aptitudini pentru a face talismane și forturi pentru curaj și putere.

• Informații importante despre gândurile care calmează frica și despre cele care o hrănesc.

• Multe idei de jocuri de familie care antrenează curajul tuturor!

„Acest caiet îi învață pe copii multe moduri de a înfrunta frica și îi ajută să descopere că pot fi curajoși în moduri neașteptate.“ — Luiza Vasilescu, specialistă în psihologia copiilor